Apprendre à former les autres


découverte

Le métier de formateur est un métier un peu différent des autres car il consiste à transmettre des connaissances aux autres personnes. Dans certains cas, il est aussi un moyen de former des formateurs donc, de former des individus qui vont à leur tour communiquer leurs compétences à d’autres personnes. En effet, un excellent formateur […]

2 février 2015

Devenir coach sportif


Sport individuel

Ce qu’il faut savoir sur le métier du coach sportif Pour ceux ou celles qui veulent devenir coach sport, il faut savoir que ce métier nécessite des compétences sur les sports ou activités physiques et d’avoir une bonne condition physique. A cela s’ajoute une aptitude à savoir communiquer et transmettre des informations pour faire un […]

2 janvier 2015

Les dangers de la boxe


Sport individuel

Des risques pour les pros. De plus en plus de jeunes se tournent vers la boxe, un sport qui à la base est sensé entretenir son corps et non à extérioriser sa colère. Toutefois certains utilisent ce sport pour évacuer ses frustrations de manière démesurée. Catégoriser parmi les sports de combats, la boxe et l’un […]

3 décembre 2014

Comment devenir coach sportif ?


divers

La mission d’un coach sportif est d’enseigner à des individuels ou groupes, le fitness, la muscu bien ou l’aérobic. Ces derniers temps, cette profession qui s’est amplement professionnalisée. Voici quelques démarches pour devenir coach sportif. Le rôle d’un coach sportif Donner une formation de fitness, coacher des bodybuilders ou initier une personne à la musculation, […]

3 novembre 2014

Comment devenir maître nageur ?


divers

L’importance du maître nageur La personne qui reste tout le temps au bord de la piscine, ou sur les plages, regardant chaque personne, surtout les enfants et les âgées, n’est autre que le maître nageur. Sa présence n’est pas due au hasard, il n’est pas là non plus pour bronzer ni se faire plaisir, mais […]

2 octobre 2014

Poker en ligne: règles et astuces


Non classé

Le poker est un jeu d’argent qui se joue à plusieurs avec 52 cartes et des jetons représentant les sommes misées. Le but du jeu est de remporter tous les jetons des adversaires en constituant la meilleure combinaison de 5 cartes ou leur faire abandonner le coup. Le poker se pratique le plus souvent dans […]

29 septembre 2014

Se mettre au sport pour arrêter de fumer


Sport individuel

L’activité physique a des effets bénéfiques sur la santé. Combiné à l’usage de la cigarette électronique, le sport permet d’arrêter définitivement la cigarette. Le sport et ses multiples bienfaits Le sport est un allié de taille pour arrêter de fumer. En effet, l’activité physique, en plus de tonifier les muscles et d’améliorer les conditions et […]

17 septembre 2014

Comment devenir coach sportif ?


Non classé

De nombreuses salles de sport sont aujourd’hui à la disposition de quiconque et le monde du fitness est d’actualité. Il existe notamment plusieurs activité : Bodybuilding, cardio, musculation, interval training… chaque activité est différente et n’aboutissent pas au même résultat. C’est pourquoi il faut faire appel à un coach sportif.

28 août 2014

Quelles sont les règles du baseball ?


sport collectif

Le baseball est un sport unisexe dérivé du jeu anglais « rounders ». Sa notoriété se développe aux États-Unis à partir du XIXe siècle. La rencontre du baseball se joue entre deux équipes de neuf joueurs dont le lanceur, le receveur ainsi que sept joueurs supplémentaires assolés dans toute la zone de jeu. Le terrain […]

23 juin 2014

Jusqu’a quel âge peut-on faire du sport ?


Non classé

Certaines personnes se posent souvent la question de savoir à quel âge il faut arrêter de pratiquer du sport, la réponse il n’y a pas d’âge pour cesser de faire du sport à condition d’adapter l’activité physique à son âge et à ses capacités physiques personnelles. Les bienfaits du sport au cours de sa vie […]

23 juin 2014